5 Benefita stoja na glavi:
Sirsasana, ili stoj na glavi, se smatra kraljem svih asana. Za to postoji više razloga, ali jedan od najvećih je taj da kada se radjamo...
Kroz tromesečni online program zasnovan na jogi udjite u položaj špage i stoja na glavi. Osnažite, zategnite i oblikujte telo.
Osećajte se zadovoljno, zračite samopouzdanjem.
Uživajte u zdravom, snažnom i fleksibilnom telu.
Budite najbolja verzija sebe.